Jacqueline Schaffrath

Wellness von A bis Z

„Was ist Fango? Wie läuft eine Behandlung ab? Und bei welchen Beschwerden ist die Behandlung sinnvoll? Die Antworten auf diese Fragen und viele weitere Infos finden Sie in unserem großen Wellness-Lexikon.“

Was ist Fango?

Das Wort „Fango“ kommt aus dem Italienischen und bedeutet „heilender Schlamm“. Hierbei wird zwischen organischem und anorganischem Fango unterschieden. Der organische Heilschlamm besteht aus Thermalwasser, Ton beziehungsweise Lehm, Algen sowie Mikroorganismen und muss in der Regel drei bis sechs Monate in einem Becken reifen. Das Besondere an organischem Fango ist die Tatsache, dass der Schlamm nach einer Anwendung und einem wiederholten Reifeprozess wiederverwendet werden kann.

Der anorganische Heilschlamm besteht aus Vulkangestein, das zerrieben und mit Thermalwasser zu Schlamm verarbeitet wird. Diese Variante kommt besonders häufig zum Einsatz und kann nicht recycelt werden.

Wie läuft eine Fango-Behandlung ab?

Vor einer Behandlung muss der Fango mit Wasser zu einer breiartigen Masse angerührt und auf circa vierzig bis fünfzig Grad Celsius erhitzt werden. Anschließend wird eine circa drei Zentimeter dicke Schicht auf die schmerzende Körperstelle aufgetragen. Mit Hilfe von Handtüchern, Folien und Decken wird die Körperregion dann fest eingewickelt, damit die Wärme gut in die schmerzende Körperpartie einziehen kann.

Der Schlamm hält die Wärme besonders lange, sodass der Körper anfängt zu schwitzen, das Blut besser zirkuliert und der Körper die in der Fangopackung enthaltenen Mineralstoffe aufnehmen kann. Dem Heilschlamm können zum Beispiel auch Algen beigemischt werden, die den Körper anregen, schmerzstillende Stoffe zu erzeugen. Das bringt zusätzliche Entspannung.

Da nach einer Behandlung mit Fango die Muskulatur besonders gelockert ist, sollte im Anschluss daran eine Massage erfolgen. Eine Regeneration wird so zusätzlich unterstützt.

Welche Beschwerden können gelindert werden?

Fangopackungen können bei unterschiedlichen Leiden und Sportverletzungen zum Einsatz kommen. Hierzu zählen:

• Rücken-, Schulter- und Nackenschmerzen
• Chronische Gelenkentzündungen
• Rheuma

Fangopackungen können aber auch bei

• Menstruationsbeschwerden,
•  Neurodermitis,
•  Schuppenflechte oder
•  Ekzemen

 zur Schmerzlinderung beitragen.