Jacqueline Schaffrath

Wellness von A bis Z

„Was ist eine Badekur? Wann und wo sollte man diese Kur am besten machen? Die Antworten auf diese Fragen und weitere Infos finden Sie in unserem großen Wellness-Lexikon. “

Was ist eine Badekur?

Seit Jahrtausenden nutzen die Menschen die Heilkräfte der Naturelemente: Die Badekur bildet dabei eines der Standbeine der natürlichen Medizin. Sie kann sogar als ambulante Vorsorgeleistung unter bestimmten Voraussetzungen bei der Krankenkasse beantragt werden.

Badekuren lassen sich am Meer (Thalasso-Kur) oder in Heilbädern mit Thermalquellen beziehungsweise in Orten mit klimatischen Besonderheiten durchführen. Badekuren können nicht nur bei akuten oder chronischen Gesundheitsstörungen (zum Beispiel Stress und Wirbelsäulenprobleme) eingesetzt werden, sondern auch in präventiver Form.

Jede Jahreszeit hat dafür für eine Badekur ihre Vorteile: Frühjahr und Herbst sind gut geeignet für Atemwegsprobleme, der Sommer bietet belebende Erholung bei Sonne und  Bewegung an der frischen Luft, der Winter verkörpert die Ruhe mit abhärtenden Spaziergängen. Kurorte befinden sich nur in besonders ausgewählten, gesundheitsfördernden Gegenden. Während einer Kur werden insbesondere ortsgebundene Heilmittel eingesetzt, die in der Region in natürlicher Weise vorhanden sind.