Aktivurlaub mit Aussicht
- Panorama-Fitnesswelt, die ihresgleichen sucht, mit 28 topmodernen Geräten
- E-Biken, Wandern, Stand Up Paddling, Skifahren, Golf… ein Mekka für Aktivurlauber
- ausgezeichnetes Präventions- und Reha-Angebot bei Physiotherapeutin Sonja Hölzler
Ich starte meinen Tag mit einem Blick, der beflügelt: Die ersten Sonnenstrahlen tauchen den Hausberg Hochgrat in warmes Licht, während sich im Tal der Nebel hebt. Nach einem kräftigenden Frühstück zieht es mich in die 235 Quadratmeter große Panorama-Fitnesswelt. Bodentiefe Fenster öffnen den Blick auf die Gipfel, während an den modernen Technogym-Geräten schon die ersten Gäste trainieren. Ich lasse mich von deren Elan anstecken – Krafttraining, Stretching, ein paar Yoga-Übungen im Yogaraum gleich nebenan.
Das Aktivprogramm ist ebenso abwechslungsreich wie professionell. Sechs Tage pro Woche bieten die Trainer bis zu acht Kurse an – von Aqua Fitness über Functional Training bis zu mentalen Einheiten. Im Sommer locken Wandern, E-Biken, Stand Up Paddling am nahen Alpsee; im Winter stehen Alpin Ski und Langlauf auf den Pisten und Loipen der Umgebung auf dem Plan. Eine große Anhängerschaft finden die verschiedenen Themenwochen: Ob Yoga-Retreats, Bike- & Bergtage oder Ski Safari – jede Saison setzt eigene Akzente, begleitet von erfahrenen Coaches, die das Allgäu wie ihre Westentasche kennen. Besonders spannend finde ich das »Klamm-Heimlich«-Angebot, bei dem die Sportbetreuer die Gäste auf Touren durch die eindrucksvollen Klammen des Allgäus begleiten.
Nach dem strahlenden Sonnenschein am Morgen, regnet es nun wie aus Eimern – mitten in den beliebten Wanderwochen! Doch kein Problem für das Team: Kurzerhand wird das Aktivprogramm nach innen verlegt. Ich nehme an einem Kurs zu achtsamem Gehen teil. Während ich lerne, wie ich mein Gehverhalten effektiv verändern kann, komme ich mit den anderen Gästen ins Gespräch. Eine sportliche Mitreisende verrät lachend: »Ich komme mehrmals im Jahr hierher, mal mit meinem Mann, mal alleine. Die Allgäu Sonne ist für beides perfekt – man findet Ruhe und dennoch immer Anschluss.«
Am Abend gönne ich mir ein paar Bahnen im Außenpool des 2.100 Quadratmeter-Wellnessbereichs , bevor der Tag im »Stießbergstüble« ausklingt. Live-Musik, ein Glas Wein, Gespräche mit neuen Bekannten. Draußen leuchtet der Hochgrat im Abendrot – dieselbe Kulisse, die mich am Morgen begrüßt hat. Und ich merke: Dieser Ort vereint, was sich selten findet – Bewegung und Begegnung, Kraft und Ruhe.
Fitness
235 qm Panorama-Fitnesswelt mit top-modernen Geräten (Technogym®), Cardiogeräte, Fitnessprogramm ganzjährig, täglich (Mo-Sa) bis zu acht verschiedene Kurse f. Anfänger, Fortgeschrittene u. Profis, Personal Training, hauseig. qualifizierte Fitnesstrainer, indiv. Trainingspläne, Workshops, Fitness im Freien, versch. Fitnessarten, mehrmals wöchentl. professionelle Einführung in die Fitnesswelt, Themenwochen mehrmals im Jahr
Yoga
qualifizierte Yogalehrer (intern), Yogaräume Indoor, Yoga im Freien, Yogakurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Gruppen, Yoga für Gleichgewicht, Rücken u. mehr Beweglichkeit, Faszien-Yoga, Themenwochen Yoga
Golf
Golfplätze in der Nähe, Golfplatz Oberstaufen-Buflings in 3 km und »Golfclub Oberstaufen-Steibis« in 8 km Entfernung (30% Ermäßigung), geeignet für Anfänger, Fortgeschrittene u. Profis, Greenfee-Ermäßigungen auch auf 14 weiteren umliegenden Golfplätzen (15-20%)